gonzalomoreira

Al permitir que nuestra esencia de paz y compasión ilumine nuestra experiencia sentida, podemos florecer. Con escucha atenta y mente de principiante, te acompaño en este viaje orgánico y único. Es un placer para mí ser testigo y apoyarte en este camino de crecimiento personal.

Mi primer contacto con el Focusing fue allá por 2008, a través de las sesiones individuales que tuve con Kay Hoffmann. Llegué al Focusing con la esperanza de que solucionara de inmediato todos mis problemas psicológicos o, al menos, una parte importante de ellos. No fue así, pero sí me hizo algunos regalos muy valiosos. Uno de ellos fue la experiencia de sentirme escuchado en profundidad. Eso, por sí solo, ya tuvo un impacto enorme en mí. También tuve la gran suerte —¿o fue el destino?— de que Kay fuera mi primera profesora. Nuestras sesiones individuales fueron fundamentales para ayudarme a comprender la esencia del proceso de Focusing. Esto me llevó a realizar dos cursos de formación en Focusing de 60 horas con ella en 2009 y 2010.

Más de una década después, en 2019, pasé por una noche oscura del alma al comenzar mi doctorado. Me costaba encontrarle sentido a mi trabajo y dediqué muchas horas a practicar Focusing para aclarar cuáles debían ser mis siguientes pasos. Poco a poco, comencé a ver un camino para seguir adelante. Al decidir que el Focusing formaría parte de mi investigación doctoral, empecé a asistir a numerosas clases y talleres sobre el tema, incluyendo Focusing, TAE, la filosofía de Gendlin y Artes Expresivas orientadas al Focusing (FOAT). También leí gran parte de la bibliografía disponible, lo que me ayudó a ampliar mi perspectiva.

Además, siempre me ha interesado encontrar maneras de aplicar el Focusing de forma eficaz al trabajar con la alta sensibilidad y nuestras partes más vulnerables. Por este motivo, tengo el firme compromiso de ofrecer un Focusing sensible al trauma y respetuoso con la neurodiversidad, partiendo siempre de nuestra esencia de compasión y paz para practicar desde ese lugar.